Gluteeni
Gluteeniyliherkkyys, josta käytetään usein nimitystä ei-keliaakinen gluteeniyliherkkyys, on tila, jossa henkilöillä on vaikeuksia sulattaa vehnän, ohran ja rukiin sisältämää proteiinia gluteenia, mikä aiheuttaa ruoansulatuskanavan vaivoja. Tämä eroaa keliakiasta, joka on gluteenin laukaisema autoimmuunisairaus, ja vehnäallergiasta, johon liittyy immuunijärjestelmän vaste.....
Kuvaus
Gluteeniyliherkkyys tarkoittaa, että ruoansulatuskanava ei pysty käsittelemään gluteenia asianmukaisesti, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja erilaisia oireita. Toisin kuin keliakia, joka aiheuttaa ohutsuolta vahingoittavan autoimmuunireaktion, tai vehnäallergia, joka laukaisee immuunivasteen (mukaan lukien mahdollinen anafylaksia), gluteeniyliherkkyys ei ole immuunivaste. Se aiheuttaa yleensä lievempiä, lähinnä ruoansulatukseen liittyviä oireita eikä se aiheuta suolistovaurioita.
- Turvotus ja kaasu
- Vatsakipu
- Ripuli tai ummetus
- Pahoinvointi
- Päänsärky
- Väsymys
Jos sinulla on jatkuvasti ruoansulatusvaivoja tai muita oireita, kuten päänsärkyä ja väsymystä, kun olet nauttinut gluteenia sisältäviä elintarvikkeita, voi olla suositeltavaa harkita gluteeniyliherkkyystestiä. Tämä on erityisen tärkeää, jos nämä oireet häiritsevät jokapäiväistä elämääsi tai jos vaivojesi erityinen syy on epäselvä, sillä se voi viitata gluteeniyliherkkyyteen, keliakiaan tai muihin terveysongelmiin.
Gluteeniyliherkkyyden hoitoon kuuluu gluteenin välttäminen tai rajoittaminen ruokavaliossa. Koska gluteenia on vehnässä, ohrassa ja rukiissa, on tärkeää lukea elintarvikkeiden etikettejä huolellisesti ja olla tietoinen kastikkeisiin, kastikkeisiin ja jalostettuihin elintarvikkeisiin sisältyvistä piilotetuista lähteistä. Etsi gluteenittomia vaihtoehtoja ja keskity luonnostaan gluteenittomiin viljoihin, kuten riisiin, kvinoaan ja maissiin. Tasapainoisen ravitsemuksen varmistamiseksi varmista riittävä kuitujen, vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti, joita usein esiintyy gluteenia sisältävissä jyvissä. Ruokavalion suunnittelussa ja ravitsemuksellisen riittävyyden varmistamisessa voi olla hyötyä ravitsemusterapeutin konsultoinnista. Ruokapäiväkirjan pitäminen voi auttaa tunnistamaan muita mahdollisia ruoka-aineintoleransseja ja seuraamaan ruokavaliomuutoksia.
Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen