Kokonaiskolesteroli

Kolesteroli on vahamaisen rasvan kaltainen aine, jota esiintyy kaikissa kehon soluissa ja joka on välttämätön hormonien, D-vitamiinin sekä ruoansulatusnesteiden tuottamiseksi. Vaikka keho tuottaa kaiken tarvitsemansa kolesterolin, sitä on myös eläinperäisissä ruoissa, kuten lihassa ja maitotuotteissa. Kolesterolia on kahta päätyyppiä: matalan tiheyden lipoproteiini (LDL), eli "huono" kolesteroli, joka voi edesauttaa plakkiin kertymistä suoniin, sekä korkean tiheyden lipoproteiini (HDL), eli "hyvä" kolesteroli, joka auttaa poistamaan ylimääräistä kolesterolia verenkierrosta.

No image found

Kuvaus

Kuka hyötyisi kolesterolitasojensa testaamisesta?

Kolesterolitasojen testaaminen on hyödyllistä henkilöille, joilla on riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, kuten sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen. Tällaisia ovat yli 20-vuotiaat aikuiset, henkilöt, joilla on suvussa korkea kolesteroli tai sydänsairaus, ylipainoiset tai lihavat, tupakoitsijat sekä henkilöt, joilla on diabetes, korkea verenpaine tai jotka elävät liikaa. Säännölliset kolesterolitarkastukset ovat tärkeitä myös niille, joilla on aiemmin ollut korkeita lukemia tai jotka käyttävät lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa kolesterolitasoihin.

Mitkä ovat korkean kolesterolitason oireita?

Korkeasta kolesterolipitoisuudesta ei ole suoraan mitään erityisiä oireita. Se ei yleensä aiheuta mitään havaittavia oireita. Korkea kolesteroli todetaan usein verikokeella.

Miten voit parantaa kolesterolitasojasi?

Kolesterolitason parantaminen edellyttää elämäntapamuutoksia ja joissakin tapauksissa lääkitystä. Elämäntapamuutoksia ovat muun muassa sydänterveellinen ruokavalio, jossa on vähän tyydyttyneitä ja transrasvoja, säännöllinen liikunta, terveellinen paino, tupakoinnin lopettaminen ja alkoholin käytön rajoittaminen. Joillekin henkilöille, erityisesti niille, joiden kolesterolipitoisuus on erittäin korkea tai joilla on muita riskitekijöitä, lääkärit voivat määrätä lääkkeitä, kuten statiineja, jotka auttavat alentamaan kolesterolia.

Mitkä tekijät vaikuttavat kolesteroliarvoihin?

Useat tekijät voivat vaikuttaa kolesterolitasoihin. Genetiikalla on merkitystä, sillä jotkut ihmiset perivät geenejä, jotka johtavat korkeaan kolesterolipitoisuuteen. Ruokavalio on toinen keskeinen tekijä, erityisesti tyydyttyneiden ja transrasvojen saanti. Fyysinen aktiivisuus vaikuttaa kolesterolitasoihin, ja säännöllinen liikunta auttaa nostamaan HDL-kolesterolia (hyvää kolesterolia). Myös ikä ja sukupuoli vaikuttavat kolesteroliin, sillä kolesterolipitoisuus nousee luonnollisesti iän myötä, ja naisten kolesterolipitoisuus voi muuttua vaihdevuosien vuoksi. Tupakointi, alkoholinkäyttö ja tietyt sairaudet, kuten diabetes ja kilpirauhasen toimintahäiriöt, vaikuttavat myös kolesterolitasoihin.

Ostoskorisi

Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen

Sisältö
Kuka hyötyisi kolesterolitasojensa testaamisesta?
Mitkä ovat korkean kolesterolitason oireita?
Miten voit parantaa kolesterolitasojasi?
Mitkä tekijät vaikuttavat kolesteroliarvoihin?
Kuka hyötyisi kolesterolitasojensa testaamisesta?
Mitkä ovat korkean kolesterolitason oireita?
Miten voit parantaa kolesterolitasojasi?
Mitkä tekijät vaikuttavat kolesteroliarvoihin?
girl-img

Yli 100.000+ asiakkaan luottamus

star-image
card-swiper-image
star-image

Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.

Richard

card-swiper-image
star-image

Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.

Natasha

card-swiper-image
star-image

Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.

Alan

card-swiper-image
star-image

Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.

Eileen