Testosteroni/kortisolitasapaino
Testosteroni/kortisolitasapaino heijastaa kehon anaboliset (rakentavat) ja kataboliset (hajoittavat) prosessit sekä niiden välistä tasapainoa. Testosteroni tukee lihaskasvua, energiaa ja palautumista, kun taas kortisoli on stressihormoni, joka voi edistää kudosten hajoamista kroonisesti kohonneena. Terve suhde voi viitata hyvään kestävyyteen, palautumiskykyyn ja hormonaaliseen tasapainoon, kun taas matala suhde voi viitata korkeaan stressikuormaan, ylirasitukseen tai hormonaaliseen epätasapainoon. Tämä mittari on erityisen merkityksellinen urheilijoille, kroonisen stressin alaisille henkilöille tai väsymysoireista kärsiville. Se auttaa antamaan kontekstia sekä testosteroni- että kortisoliarvoille, kun niitä tulkitaan yhdessä.
Kuvaus
Ei ole olemassa yleisesti määriteltyä "ihanteellista" suhdelukua, sillä arvot voivat vaihdella iän, sukupuolen, vuorokaudenaikojen ja yksilöllisen fysiologian mukaan. Suhteellisesti korkeampi suhdeluku liittyy kuitenkin yleisesti parempaan anaboliseen tasapainoon, kun taas matala suhdeluku voi viitata stressin hallitsevuuteen.
Alhainen suhdeluku voi heijastaa lisääntynyttä fyysistä tai henkistä stressiä, ylirasitusta, huonoa palautumista tai tukahdutettuja testosteronitasoja. Se voi olla merkki siitä, että keho on katabolisessa tilassa eikä palaudu optimaalisesti.
Kyllä, testosteroni/kortisoli-suhde on dynaaminen ja siihen voivat vaikuttaa esimerkiksi uni, stressi, harjoituskuorma, ravinto ja palautuminen. Muutosten seuraaminen ajan kuluessa voi antaa tietoa siitä, miten elämäntapasi vaikuttavat hormonitasapainoosi.
Tarkastelemalla suhdetta saa kokonaisvaltaisemman kuvan kehon stressi- ja palautumistilasta kuin analysoimalla jokaista hormonia erikseen. Se auttaa havaitsemaan epätasapainoja, jotka eivät välttämättä ole ilmeisiä tarkasteltaessa pelkästään yhtä hormonia erillään.
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen