DNA Diet & Nutrition Test

Terveysalueet, joita GetTested DNA Diet & Nutrition -testi analysoi

GetTestedin DNA Diet & Nutrition -testi tutkii perusteellisesti useita tärkeitä terveysalueita:

• Makroravinteet (proteiinit, rasvat, hiilihydraatit): Ensinnäkin se paljastaa, miten kehosi saattaa reagoida erilaisiin makroravinteisiin, mikä on olennaista ruokavalion hienosäätämisessä energian ja yleisen terveyden parantamiseksi.
• Rasva-aineenvaihdunta (tyydyttyneet, tyydyttymättömät, omega-3-rasvat): Lisäksi testi antaa tietoa kehosi tavasta käsitellä erilaisia rasvoja, mikä on keskeistä monipuolisessa ruokavaliossa.
• Herkkyydet ja intoleranssit (gluteeni, laktoosi, alkoholi, kofeiini, histamiini): Testi auttaa myös tunnistamaan mahdolliset herkkyydet tai intoleranssit, mikä auttaa tekemään tietoisia ruokavalintoja.
• Vitamiinit ja mineraalit: Testi paljastaa myös, miten kehosi imee ja hyödyntää tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja, jotka ovat välttämättömiä terveydelle ja ravintoainepuutosten välttämiseksi.
• Syömiskäyttäytyminen (ylensyönti, sokerinhimo, napostelu): Lopuksi, testi paljastaa geneettiset tekijät, jotka liittyvät syömiskäyttäytymiseen, tarjoten strategioita terveellisempien ruokailutottumusten saavuttamiseksi.

Henkilökohtaiset suositukset

Analyysin jälkeen et saa pelkästään geneettistä raporttia, vaan myös henkilökohtaisia ruokavaliosuosituksia. Nämä ehdotukset, jotka on räätälöity geneettisen profiilisi perusteella, auttavat sinua tekemään tietoisia valintoja ravitsemustarpeidesi suhteen.

Kenelle testi sopii

Testi on ihanteellinen kaikille, jotka ovat kiinnostuneita optimoimaan terveytensä geneettisesti ohjatun ruokavalion avulla. Se tarjoaa tieteeseen perustuvia neuvoja ravitsemuksen parantamiseksi.

Tietosuoja ja näytemateriaali

Analyysin jälkeen DNA ja näytemateriaali tuhotaan aktiivisesti. Tietosi pysyvät täysin anonyymeinä, ja ne linkitetään vain ainutlaatuiseen testitunnukseesi. GetTested arvostaa yksityisyyttäsi; emme koskaan jaa tai myy tuloksiasi kolmansille osapuolille. Lisäksi sinulla on mahdollisuus poistaa testituloksesi vastaanottamisen jälkeen.