GABA
GABA (gamma-aminovoihappo) on aivojen tärkeä estävä välittäjäaine, joka on olennaista hermosolujen ärtyvyyden vähentämisessä ja hermoston tasapainon ylläpitämisessä. Se toimii tärkeänä säätelijänä mielialan, ahdistuksen ja unen hallinnassa edistämällä rentoutumista ja vastustamalla kiihottavien välittäjäaineiden, kuten glutamaatin, vaikutuksia. Oikea GABA-toiminto tukee henkistä ja emotionaalista hyvinvointia.
Kuvaus
GABA:n (gamma-aminovoihappo) pitoisuuksien testaamisesta voi olla hyötyä henkilöille, joilla on ahdistuneisuushäiriöitä, mielialahäiriöitä tai unihäiriöitä, sillä GABA on keskeinen estävä välittäjäaine, joka auttaa säätelemään hermojen kiihtyvyyttä aivoissa. Epilepsiaa tai tiettyjä neurologisia sairauksia sairastavat saattavat myös pitää tällaista testausta hyödyllisenä. Lisäksi kroonisesta stressistä kärsivät tai kognitiivisista häiriöistä kärsivät voivat hyötyä GABA-tason testauksesta optimaalisen neurologisen toiminnan ja henkisen hyvinvoinnin varmistamiseksi.
- Ahdistus ja paniikkikohtaukset
- Krooninen stressi
- Unettomuus tai unihäiriöt
- Levottomuus
- Keskittymisvaikeudet
- Lihasjännitys ja kouristukset
- Harjoittele rentoutumistekniikoita, kuten joogaa, meditaatiota tai syvähengitysharjoituksia, joiden on osoitettu lisäävän GABA-tasoja.
- Harrasta säännöllistä liikuntaa, sillä se voi lisätä GABA:n tuotantoa.
- Nauti elintarvikkeita, joissa on runsaasti GABA:ta tai jotka edistävät sen tuotantoa, kuten täysjyväviljaa, vihreää teetä ja fermentoituja elintarvikkeita.
- Huolehdi riittävästä unesta, joka on ratkaisevan tärkeää GABA:n toiminnalle ja aivojen yleiselle terveydelle.
GABA-lisä voi auttaa lievittämään ahdistusta, parantamaan mielialaa ja edistämään rentoutumista. Sitä käytetään usein parantamaan unen laatua ja vähentämään unettomuusoireita. Lisäksi GABA voi auttaa vähentämään stressiä ja edistämään rauhallista mielentilaa.
Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen