Lysiini
Lysiini tukee immuunijärjestelmän terveyttä ja auttaa kollageenin tuotannossa. Se on välttämätön aminohappo, joka on välttämätön proteiinien valmistuksessa. Lysiiniä esiintyy lihassa, kalassa, maitotuotteissa ja palkokasveissa, ja se on tärkeää ihon ja luuston terveydelle. Se auttaa haavojen paranemisessa ja kalsiumin imeytymisessä. Oikean lysiinipitoisuuden ylläpitäminen on avainasemassa vahvan immuniteetin ja terveen ihon kannalta. Se on elintärkeää luun lujuudelle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.....
Kuvaus
Lysiinipitoisuuden testaamisesta voivat hyötyä esimerkiksi kasvissyöjät ja vegaanit, sillä eläinperäisissä tuotteissa on enemmän lysiiniä. Myös ihmiset, joilla on proteiinien imeytymishäiriöitä, urheilijat, jotka tarvitsevat enemmän proteiineja, ja ne, joilla on oireita, kuten väsymystä, hiustenlähtöä tai hidasta haavan paranemista, voivat hyötyä siitä.
- Väsymys ja energian puute
- Heikko lihaskasvu tai lihasten hukkuminen
- Hiustenlähtö
- Hidas haavan paraneminen
- Usein esiintyvät infektiot
- Mielialan muutokset, kuten ärtyneisyys tai masennus.
Lysiiniä on runsaasti lihassa, siipikarjassa ja kalassa. Myös maitotuotteet ja kananmunat ovat runsaita lähteitä. Kasvisruokavaliota noudattavat voivat saada lysiiniä palkokasveista, kuten pavuista ja linsseistä, soijatuotteista, pähkinöistä ja siemenistä, joskin pienempinä määrinä kuin eläinperäisistä lähteistä.
Lysiinilisäys voi auttaa lihasten korjaamisessa ja kasvussa, tukea immuunijärjestelmän toimintaa ja parantaa kalsiumin imeytymistä, mikä hyödyttää luuston terveyttä. Sitä käytetään myös herpes simplex -infektioiden hoitoon sen antiviraalisten ominaisuuksien vuoksi. Lysiini voi olla erityisen hyödyllistä henkilöille, joilla on vähäinen ravinnon saanti tai lisääntynyt tarve.
Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen
