Treoniini edistää immuunijärjestelmän toimintaa ja suoliston terveyttä. Tämä välttämätön aminohappo on tärkeä proteiinisynteesille ja kollageenin tuotannolle. Löydät treoniinia lihasta, maitotuotteista ja linsseistä. Se on avainasemassa vahvan immuunijärjestelmän ja terveen ruoansulatuskanavan ylläpitämisessä. Treoniini tukee ihon ja sidekudoksen terveyttä....
Treoniinipitoisuuksien testaaminen voisi olla hyödyllistä henkilöille, joilla on ruoansulatusongelmia tai ravintoaineiden imeytymiseen vaikuttavia häiriöitä, sillä treoniinilla on merkitystä suoliston terveydelle. Se on hyödyllistä myös ihmisille, joilla on oireita, kuten väsymystä, lihasheikkoutta tai ihon ja haavojen paranemisongelmia. Lisäksi kasvissyöjä- tai vegaaniruokavaliota noudattavat henkilöt ja ne, joilla on aminohappojen käsittelyyn vaikuttavia aineenvaihduntasairauksia, saattavat hyötyä tällaisesta testauksesta, jotta voidaan varmistaa riittävä treoniinin määrä immuunijärjestelmän toimintaa ja proteiinisynteesiä varten.
Treoniinia on runsaasti lihassa, siipikarjassa ja kalassa. Myös maitotuotteet ja kananmunat sisältävät runsaasti treoniinia. Kasvisruokavaliossa palkokasvit, pähkinät ja siemenet ovat hyviä lähteitä, samoin kuin soijatuotteet.
Treoniinilisäys voi tukea immuunijärjestelmän toimintaa, parantaa suoliston terveyttä ja auttaa ihon ja haavojen paranemista. Se on tärkeää proteiinitasapainon ylläpitämiseksi elimistössä, ja siitä voi olla hyötyä henkilöille, joiden ravinnon saanti on vähäistä tai joiden tarve on lisääntynyt.