Viljelty ruis vapauttaa siitepölyä, joka on tunnettu kausiallergioiden aiheuttaja. Sen siitepölykausi voi olla päällekkäinen ruohon siitepölykauden kanssa, mikä pahentaa ruohon siitepölyallergisten henkilöiden oireita. Kun ruispellot kukkivat, lähistöllä asuvilla saattaa esiintyä piikki heinänuhan oireissa.....
Viljellyn rukiin allergian testaamista suositellaan, jos sinulla on heinänuhan oireita loppukeväällä ja alkukesällä, jotka osuvat rukiin pölytysaikaan.
Allergisten henkilöiden immuunijärjestelmä tunnistaa rukiin siitepölyn proteiinit uhkana, mikä johtaa allergiseen reaktioon, jolle on ominaista tulehdus ja heinänuhan oireet.
Oireiden vähentämiseksi kannattaa välttää ulkoilua päivinä, jolloin siitepölyä on paljon, erityisesti ruispeltojen läheisyydessä. Ilmanpuhdistimien käytöstä ja määrätyn allergialääkityksen noudattamisesta voi myös olla hyötyä.