Jos lääkäri ei ole vielä tehnyt sinulle gluteenitestiä, voimme suositella sen tekemistä yhdessä allergia- ja ruoka-aineintoleranssitestin kanssa. Gluteenittomissa tuotteissa voi joskus olla muitakin vehnän osia, joista vehnäallerginen tai vehnälle yliherkkä ei myöskään tunne oloa hyväksi.

Tarjoamme testin erityisesti gluteeni-intoleranssille ja keliakialle.[/ su_spoiler]

Löydät D-vitamiinitestimme täältä. Täältä löydät testit magnesiumille, sinkille ja seleenille.

Tulehdusprosessin tarkastelu on yksi parhaiten investoiduista asioista, jonka voit tehdä itseäsi varten reumassa. Pelkästään ylimääräisten lisäravinteiden ottaminen tietämättä ei tee hyvää. Esimerkiksi omega-3:a ja omega-6:a voi ottaa liian vähän tai niiden suhde voi jakaantua väärin. Omega-3:n ja reuman välisestä yhteydestä on tehty useita tutkimuksia. On olemassa tutkimus, joka osoitti, että 1,8 gramman EPA:n (omega-3-rasvahappo) saanti päivässä 12 viikon ajan vähensi kipua merkittävästi enemmän kuin kontrolliryhmässä. Toisessa tutkimuksessa omega-3-rasvahappoja käytettiin 1–7 grammaa päivässä 4–52 viikon ajan, ja kaikki tutkimukseen osallistuneet ihmiset paranivat.

Monityydyttymättömien rasvojen testimme löytyy täältä.