Durumvehnä
Durumvehnäintoleranssi on tila, jossa henkilöillä on vaikeuksia sulattaa durumvehnää, joka on pastassa ja leivässä yleisesti käytetty kova vehnä, mikä aiheuttaa ruoansulatuskanavan vaivoja. Tämä eroaa durumvehnäallergiasta tai keliakiasta, joihin liittyy immuunijärjestelmän reaktioita ja jotka voivat aiheuttaa vakavampia reaktioita. Ihmiset, joilla on durumvehnäintoleranssi, kokevat tyypillisesti ruoansulatusoireita syötyään durumvehnästä valmistettuja tuotteita.....
Kuvaus
Durumvehnäintoleranssi tarkoittaa, että ruoansulatuskanava ei pysty käsittelemään durumvehnää asianmukaisesti, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja erilaisia oireita. Tämä tila ei ole immuunireaktio, toisin kuin durumvehnäallergia tai keliakia, jotka ovat immuunireaktioita vehnän proteiineille. Allergiset reaktiot tai keliakia voivat sisältää vakavia oireita, kuten nokkosihottumaa, turvotusta tai ruoansulatuskanavan vaurioita. Durumvehnäintoleranssi aiheuttaa yleensä lievempiä, lähinnä ruoansulatukseen liittyviä oireita, eikä siihen liity immuunijärjestelmää.
- Turvotus ja kaasu
- Vatsakipu
- Ripuli tai ummetus
- Pahoinvointi
- Ruoansulatushäiriöt
Jos sinulla on säännöllisesti ruoansulatusvaivoja, kuten turvotusta, vatsakipua tai epäsäännöllisiä suolenliikkeitä, kun olet syönyt durumvehnää sisältäviä tuotteita, voi olla suositeltavaa harkita durumvehnä-intoleranssitestiä. Tämä on erityisen tärkeää, jos nämä oireet häiritsevät päivittäisiä toimintojasi tai jos vaivojen erityinen syy on epäselvä, sillä se voi viitata muihin ruokavalioyliherkkyyksiin tai terveysongelmiin, kuten gluteeniyliherkkyyteen tai keliakiaan.
Durumvehnäintoleranssin hallintaan kuuluu durumvehnän välttäminen tai rajoittaminen ruokavaliossa. Koska durumvehnää käytetään yleisesti pastassa, leivässä ja joissakin viljoissa, elintarvikkeiden pakkausmerkintöjen huolellinen tutkiminen on ratkaisevan tärkeää. Etsi vaihtoehtoisia viljoja, jotka eivät aiheuta epämukavuutta, kuten riisiä, kvinoa tai gluteenittomia vaihtoehtoja, jos kyseessä on gluteeni. Durumvehnässä tyypillisesti esiintyvien ravintoaineiden, kuten kuitujen ja B-vitamiinien, saamiseksi kannattaa ruokavalioon sisällyttää muita lähteitä. Ravitsemusterapeutin konsultointi voi auttaa tasapainoisen ruokavaliosuunnitelman laatimisessa välttäen samalla durumvehnää. Lisäksi ruokapäiväkirjan pitämisestä voi olla hyötyä muiden mahdollisten ruoka-aineintoleranssien tunnistamisessa ja ruokavaliomuutosten seurannassa.
Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen
Yli 100.000+ asiakkaan luottamus
Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.
Richard
Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. Gettested was het snelst en de klantenservice was het beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorkoerier.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en na talloze bezoeken aan de huisarts weten we eindelijk waarom mijn zoon eczeem heeft - hij is allergisch voor wortelen. Heel erg bedankt.
Eileen