Consultations

Consultations Website

GetTested Laboratory Test

GetTested Pet Test

GetTested Rapid Test

Supplements

D-vitamiinista
D-vitamiinilla on monia tärkeitä tehtäviä elimistössä, kuten immuunijärjestelmän, lihasten ja luuston tukeminen. Sillä on merkitystä myös mielenterveyden kannalta. D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin sairauksiin, varsinkin jos puute jatkuu pitkään. Vitamiini auttaa lisäämään kalsiumin, raudan, magnesiumin, fosfaatin ja sinkin imeytymistä suolistossa. D-vitamiinia on kahta päämuotoa, D3- ja D2-vitamiinia. D3-vitamiinia tuotetaan luonnollisesti ihossa, kun se altistuu ultraviolettivalolle, kun taas D2-vitamiini tulee pääasiassa ravinnosta. Lähes kaikilla elimistön soluilla on D-vitamiinireseptorit, ja ne tarvitsevat riittävän määrän toimiakseen asianmukaisesti. D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin terveysriskeihin, kuten osteoporoosiin, osteomalasiaan, multippeliskleroosiin, sydän- ja verisuonitauteihin, raskauskomplikaatioihin, diabetekseen, masennukseen, aivohalvaukseen, autoimmuunisairauksiin, influenssaan, erilaisiin syöpämuotoihin, tartuntatauteihin, Alzheimerin tautiin, liikalihavuuteen ja muihin.
Talvikuukausina, erityisesti pohjoisilla leveysasteilla, elimistömme voi olla vaikeuksissa tuottaa riittävästi D-vitamiinia auringonvalon puutteen vuoksi. D-vitamiinin puutteen riski kasvaa myös, jos sinulla on sairaus, joka vaikuttaa ravintoaineiden imeytymiseen suolistossa, tai jos ruokavaliosi on rajoitettu. Vegaaneilla ja henkilöillä, jotka eivät syö kalaa tai rikastettuja elintarvikkeita, on suurempi riski D-vitamiinin puutteeseen, jos he eivät käytä ravintolisiä.
D-vitamiinin puutteen oireet
D-vitamiinin puutteen oireet voivat olla epämääräisiä, ja niihin voi kuulua yleinen väsymys, huono mieliala, heikkous, lihasheikkous/lihaskrampit, ruoansulatusongelmat ja päänsärky. Pitkäaikainen D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin sairauksiin, jotka vaikuttavat erityisesti luustokudokseen, mikä voi johtaa osteoporoosiin. Lapset ovat erityisen herkkiä D-vitamiinin puutteelle, koska he tarvitsevat riittäviä määriä luuston asianmukaisen kehityksen kannalta.
Ohjeet
Pakkaus sisältää: Testikasetti, puskuri, lansetti, alkoholipuikko, kapillaariputki, pakkausseloste, värikortti.Valmistelut:Säilytä testi suljetussa pussissa huoneenlämmössä tai jääkaapissa. Älä käytä viimeisen käyttöpäivämäärän jälkeen.Miten testi tehdään:Pese kädet ja anna pussin saavuttaa huoneenlämpö. Avaa pussi ja ota testikasetti ulos. Aseta se puhtaalle alustalle. Poista lansetin korkki ja puhdista sormenpää alkoholipuikolla. Puhkaise sormenpää lansetilla ja hiero, jotta saat veripisaran. Anna veren ja kapillaaripisaran koskettaa toisiaan puristamatta. Siirrä veri testikasettiin ja lisää puskuri. Odota 10 minuuttia ja lue tulos värikortilla. Älä tulkitse tulosta heti tai 20 minuutin kuluttua.

D-vitamiinista 
D-vitamiinilla on monia tärkeitä tehtäviä elimistössä, kuten immuunijärjestelmän, lihasten ja luuston tukeminen. Sillä on merkitystä myös mielenterveyden kannalta. D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin sairauksiin, varsinkin jos puute jatkuu pitkään. Vitamiini auttaa lisäämään kalsiumin, raudan, magnesiumin, fosfaatin ja sinkin imeytymistä suolistossa. D-vitamiinia on kahta päämuotoa, D3- ja D2-vitamiinia. D3-vitamiinia tuotetaan luonnollisesti ihossa, kun se altistuu ultraviolettivalolle, kun taas D2-vitamiini tulee pääasiassa ravinnosta. Lähes kaikilla elimistön soluilla on D-vitamiinireseptorit, ja ne tarvitsevat riittävän määrän toimiakseen asianmukaisesti. D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin terveysriskeihin, kuten osteoporoosiin, osteomalasiaan, multippeliskleroosiin, sydän- ja verisuonitauteihin, raskauskomplikaatioihin, diabetekseen, masennukseen, aivohalvaukseen, autoimmuunisairauksiin, influenssaan, erilaisiin syöpämuotoihin, tartuntatauteihin, Alzheimerin tautiin, liikalihavuuteen ja muihin. 
Talvikuukausina, erityisesti pohjoisilla leveysasteilla, elimistömme voi olla vaikeuksissa tuottaa riittävästi D-vitamiinia auringonvalon puutteen vuoksi. D-vitamiinin puutteen riski kasvaa myös, jos sinulla on sairaus, joka vaikuttaa ravintoaineiden imeytymiseen suolistossa, tai jos ruokavaliosi on rajoitettu. Vegaaneilla ja henkilöillä, jotka eivät syö kalaa tai rikastettuja elintarvikkeita, on suurempi riski D-vitamiinin puutteeseen, jos he eivät käytä ravintolisiä. 
D-vitamiinin puutteen oireet 
D-vitamiinin puutteen oireet voivat olla epämääräisiä, ja niihin voi kuulua yleinen väsymys, huono mieliala, heikkous, lihasheikkous/lihaskrampit, ruoansulatusongelmat ja päänsärky. Pitkäaikainen D-vitamiinin puute voi johtaa vakaviin sairauksiin, jotka vaikuttavat erityisesti luustokudokseen, mikä voi johtaa osteoporoosiin. Lapset ovat erityisen herkkiä D-vitamiinin puutteelle, koska he tarvitsevat riittäviä määriä luuston asianmukaisen kehityksen kannalta. 
Ohjeet 
Pakkaus sisältää: Testikasetti, puskuri, lansetti, alkoholipuikko, kapillaariputki, pakkausseloste, värikortti.Valmistelut:Säilytä testi suljetussa pussissa huoneenlämmössä tai jääkaapissa. Älä käytä viimeisen käyttöpäivämäärän jälkeen.Miten testi tehdään:Pese kädet ja anna pussin saavuttaa huoneenlämpö. Avaa pussi ja ota testikasetti ulos. Aseta se puhtaalle alustalle. Poista lansetin korkki ja puhdista sormenpää alkoholipuikolla. Puhkaise sormenpää lansetilla ja hiero, jotta saat veripisaran. Anna veren ja kapillaaripisaran koskettaa toisiaan puristamatta. Siirrä veri testikasettiin ja lisää puskuri. Odota 10 minuuttia ja lue tulos värikortilla. Älä tulkitse tulosta heti tai 20 minuutin kuluttua.

D-vitamiinitesti

D-vitamiini on steroidihormoni, joka saadaan osittain ravinnosta, mutta myös muodostuu kehossa auringonvalon avulla. D-vitamiini on tärkeä monille kehon toiminnoille, kuten immuunijärjestelmälle, insuliinitoiminnalle, hermotoiminnoille, sydänlihaksen toiminnalle, luuston rakentumiselle ja monille muille. Siksi on tärkeää tarkistaa omat D-vitamiinitasot ja selvittää, onko puutetta, jotta tarvittaessa voi täydentää ruokavaliotaan D-vitamiinilisällä.
D-vitamiini on tärkeää vahvalle luustolle
D-vitamiini säätelee kalsiumin imeytymistä suolesta vereen. Liian vähän D-vitamiinia johtaa siihen, että luusto menettää kalsiumia, mikä puolestaan johtaa osteoporoosiin. Suuri riski ryhmä osteoporoosin saamiselle ovat vaihdevuosi-iän naiset, koska luustoa vahvistavan hormonin, estrogeenin, tuotanto lakkaa ja siihen yhdistyy puutoksia tärkeistä vitamiineista ja mineraaleista. Myös anorektikot ovat suuressa riskissä, koska tällä kohderyhmällä on usein ravintoainepuutoksia, kuten D-vitamiinin puutetta, ja matala estrogeenitaso kehossa. Elämäntapatekijät, kuten tupakointi, stressi ja liikunta, ovat myös merkittäviä.
Tarvitseeko D-vitamiinia, jos on paljon auringossa?
Kun altistumme auringonvalolle (UV-säteily), kolesteroli kehossa muuttuu D-vitamiiniksi (aktiivinen muoto on D3). Kuten tiedetään, UV-säteily lisää ihosyövän riskiä ja nopeuttaa ihon ikääntymistä, mutta juuri tämäntyyppinen säteily on tarpeen, jotta aktiivinen D-vitamiini muodostuu ihossa. Altistuminen säteilylle, ja sitä kautta kuinka suuri muutos ihossa voi tapahtua, riippuu siitä, kuinka suuri ihoalue on altistunut ja mikä ihonväri on. Se riippuu myös vuodenajasta, maantieteellisestä sijainnista ja siitä, kuinka paljon aikaa vietetään ulkona. Auringon aallonpituus ja auringon suunta vaikuttavat myös ihon kykyyn muuntaa vitamiinia. Tummemmalla iholla olevilla on huonompi kyky tuottaa vitamiinia verrattuna vaaleaihoisiin, ja he tarvitsevat enemmän auringonvaloa saadakseen saman määrän D-vitamiinia auringosta. Vanhemmat ihmiset (jotka yleensä viettävät enemmän aikaa sisällä) ja tummat ihonväriltään asuvat Suomessa ovat siksi enemmän alttiita D-vitamiinin puutteen riskeille.
D-vitamiinin puute on yleistä Suomessa
Normaali D-vitamiinitaso on tärkeä kehon solujen muodostumiselle ja voi johtaa vähemmän valkosoluja, mikä tekee meistä vähemmän vastustuskykyisiä ja alttiimpia infektioille. D-vitamiinin puute voi myös johtaa lihaksen rappeutumiseen, luuston rappeutumiseen ja korkeaan verenpaineeseen. On myös tutkimuksia, jotka viittaavat vahvaan yhteyteen D-vitamiinin puutteen ja sydän- ja verisuonitautien, masennuksen ja tiettyjen syöpämuotojen välillä.
Erityisesti D-vitamiinin puutteelle alttiita ovat vanhemmat ihmiset, joilla on heikentynyt kyky tuottaa vitamiinia kehossaan. Vanhemmat ihmiset myös yleensä viettävät vähemmän aikaa auringossa. Myös tummat ihonväriltään olevat henkilöt ovat suuremmassa vaarassa, koska heillä on huonompi kyky tuottaa D-vitamiinia kuin vaaleaihoisilla.
Ravinnon lähteitä ovat pääasiassa rasvainen kala (kuten lohi ja makrilli), maitotuotteet, munankeltuainen ja eläinkunnan tuotteet. Aktiivista D-vitamiinia ei ole lainkaan kasvikunnan tuotteissa, joten niille, jotka poistavat kokonaan eläinkunnan tuotteet ja maitotuotteet ruokavaliostaan, on suurempi riski D-vitamiinin puutteeseen.
D-vitamiinin puutteen oireet
D-vitamiinin puute ilmenee monilla epäspesifisillä oireilla:

Väsymys/uupumus
Huono mieliala
Unihäiriöt
Pään ja niskan kipu
Lihasheikkous
Lisääntynyt alttius infektioille

Näin testaat D-vitamiinitasosi
D-vitamiinitesti on verikoe (seerumi), joka suoritetaan kotona. Tilauksen jälkeen lähetämme sinulle testipaketin, joka sisältää kaiken tarvitsemasi verikokeen tekemiseen kotona. Se on kapillaarinen verikoe, eli teet sen pienen pistoksen kautta sormesta. Näyte lähetetään laboratorioomme analysoitavaksi, ja saat tulokset digitaalisesti. Nopea, kätevä ja helppo!

D-vitamiini on steroidihormoni, joka saadaan osittain ravinnosta, mutta myös muodostuu kehossa auringonvalon avulla. D-vitamiini on tärkeä monille kehon toiminnoille, kuten immuunijärjestelmälle, insuliinitoiminnalle, hermotoiminnoille, sydänlihaksen toiminnalle, luuston rakentumiselle ja monille muille. Siksi on tärkeää tarkistaa omat D-vitamiinitasot ja selvittää, onko puutetta, jotta tarvittaessa voi täydentää ruokavaliotaan D-vitamiinilisällä. 
D-vitamiini on tärkeää vahvalle luustolle 
D-vitamiini säätelee kalsiumin imeytymistä suolesta vereen. Liian vähän D-vitamiinia johtaa siihen, että luusto menettää kalsiumia, mikä puolestaan johtaa osteoporoosiin. Suuri riski ryhmä osteoporoosin saamiselle ovat vaihdevuosi-iän naiset, koska luustoa vahvistavan hormonin, estrogeenin, tuotanto lakkaa ja siihen yhdistyy puutoksia tärkeistä vitamiineista ja mineraaleista. Myös anorektikot ovat suuressa riskissä, koska tällä kohderyhmällä on usein ravintoainepuutoksia, kuten D-vitamiinin puutetta, ja matala estrogeenitaso kehossa. Elämäntapatekijät, kuten tupakointi, stressi ja liikunta, ovat myös merkittäviä. 
Tarvitseeko D-vitamiinia, jos on paljon auringossa? 
Kun altistumme auringonvalolle (UV-säteily), kolesteroli kehossa muuttuu D-vitamiiniksi (aktiivinen muoto on D3). Kuten tiedetään, UV-säteily lisää ihosyövän riskiä ja nopeuttaa ihon ikääntymistä, mutta juuri tämäntyyppinen säteily on tarpeen, jotta aktiivinen D-vitamiini muodostuu ihossa. Altistuminen säteilylle, ja sitä kautta kuinka suuri muutos ihossa voi tapahtua, riippuu siitä, kuinka suuri ihoalue on altistunut ja mikä ihonväri on. Se riippuu myös vuodenajasta, maantieteellisestä sijainnista ja siitä, kuinka paljon aikaa vietetään ulkona. Auringon aallonpituus ja auringon suunta vaikuttavat myös ihon kykyyn muuntaa vitamiinia. Tummemmalla iholla olevilla on huonompi kyky tuottaa vitamiinia verrattuna vaaleaihoisiin, ja he tarvitsevat enemmän auringonvaloa saadakseen saman määrän D-vitamiinia auringosta. Vanhemmat ihmiset (jotka yleensä viettävät enemmän aikaa sisällä) ja tummat ihonväriltään asuvat Suomessa ovat siksi enemmän alttiita D-vitamiinin puutteen riskeille. 
D-vitamiinin puute on yleistä Suomessa 
Normaali D-vitamiinitaso on tärkeä kehon solujen muodostumiselle ja voi johtaa vähemmän valkosoluja, mikä tekee meistä vähemmän vastustuskykyisiä ja alttiimpia infektioille. D-vitamiinin puute voi myös johtaa lihaksen rappeutumiseen, luuston rappeutumiseen ja korkeaan verenpaineeseen. On myös tutkimuksia, jotka viittaavat vahvaan yhteyteen D-vitamiinin puutteen ja sydän- ja verisuonitautien, masennuksen ja tiettyjen syöpämuotojen välillä. 
Erityisesti D-vitamiinin puutteelle alttiita ovat vanhemmat ihmiset, joilla on heikentynyt kyky tuottaa vitamiinia kehossaan. Vanhemmat ihmiset myös yleensä viettävät vähemmän aikaa auringossa. Myös tummat ihonväriltään olevat henkilöt ovat suuremmassa vaarassa, koska heillä on huonompi kyky tuottaa D-vitamiinia kuin vaaleaihoisilla. 
Ravinnon lähteitä ovat pääasiassa rasvainen kala (kuten lohi ja makrilli), maitotuotteet, munankeltuainen ja eläinkunnan tuotteet. Aktiivista D-vitamiinia ei ole lainkaan kasvikunnan tuotteissa, joten niille, jotka poistavat kokonaan eläinkunnan tuotteet ja maitotuotteet ruokavaliostaan, on suurempi riski D-vitamiinin puutteeseen. 
D-vitamiinin puutteen oireet 
D-vitamiinin puute ilmenee monilla epäspesifisillä oireilla:
Väsymys/uupumus 
Huono mieliala 
Unihäiriöt 
Pään ja niskan kipu 
Lihasheikkous 
Lisääntynyt alttius infektioille
Näin testaat D-vitamiinitasosi 
D-vitamiinitesti on verikoe (seerumi), joka suoritetaan kotona. Tilauksen jälkeen lähetämme sinulle testipaketin, joka sisältää kaiken tarvitsemasi verikokeen tekemiseen kotona. Se on kapillaarinen verikoe, eli teet sen pienen pistoksen kautta sormesta. Näyte lähetetään laboratorioomme analysoitavaksi, ja saat tulokset digitaalisesti. Nopea, kätevä ja helppo!

D-Vitamiinitesti

Onko vitamiinin puutos yleistä?
Vitamiinin puutos on suhteellisen yleistä Suomessa, erityisesti folaatin(B9), B12-vitamiinin ja D-vitamiinin osalta talvikuukausina. Puutos voi johtua tekijöistä kuten ravitsemus, ikä, lääkkeiden käyttö, raskaus ja auringonvalolle altistuminen.
Testi vitamiinin puutoksen mittaamiseen
Stressi, raskaus, ruokavalio ja ikä ovat tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa vitamiinitilaan. Raskautta suunnittelevien on tärkeää tarkistaa ravitsemustila, sillä tietyt vitamiinin puutokset voivat vaikuttaa sikiöön. Testaaminen mahdollisen vitamiinin puutoksen varalta on helppoa tehdä kotona verikokeella. Näyte analysoidaan ISO-sertifioidussa ja akkreditoidussa laboratoriossa.
Yleisiä oireita vitamiinin puutoksessa
Vitamiinin puutoksessa voi kestää jonkin aikaa ennen kuin oireet ilmenevät. Joissain tapauksissa puutos on voinut jatkua pitkään ennen oireiden ilmenemistä. Esimerkkejä vitamiinin puutokselle tyypillisistä oireista ovat:

Väsymys, alhainen energia
Kuiva iho ja kuivat hiukset
Masennus/ Alavireinen mieliala
Ärtyneisyys

Miten testi suoritetaan?
Testi on verikoe, joka otetaan kotona sormenpistolla. Sen jälkeen puristat verta, jonka tippaat kahteen erilaiseen putkeen, toiseen putkeen, jossa on keltainen korkki ja toiseen putkeen, jossa on punainen korkki. Testi tulee ottaa tyhjään mahaan aamulla. Näyte lähetetään laboratorioon analysoitavaksi ja saat vastauksen digitaalisesti heti, kun laboratorio on analysoinut näytteesi. Lähetyskulut laboratorioon sisältyvät hintaan.
Mineraalien testaus
Jos haluat testata myös mineraalitason, voit yhdistää sen meidän Ravintoainetestimme kanssa, jonka löydät täältä

Onko vitamiinin puutos yleistä? 
Vitamiinin puutos on suhteellisen yleistä Suomessa, erityisesti folaatin(B9), B12-vitamiinin ja D-vitamiinin osalta talvikuukausina. Puutos voi johtua tekijöistä kuten ravitsemus, ikä, lääkkeiden käyttö, raskaus ja auringonvalolle altistuminen. 
Testi vitamiinin puutoksen mittaamiseen 
Stressi, raskaus, ruokavalio ja ikä ovat tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa vitamiinitilaan. Raskautta suunnittelevien on tärkeää tarkistaa ravitsemustila, sillä tietyt vitamiinin puutokset voivat vaikuttaa sikiöön. Testaaminen mahdollisen vitamiinin puutoksen varalta on helppoa tehdä kotona verikokeella. Näyte analysoidaan ISO-sertifioidussa ja akkreditoidussa laboratoriossa. 
Yleisiä oireita vitamiinin puutoksessa 
Vitamiinin puutoksessa voi kestää jonkin aikaa ennen kuin oireet ilmenevät. Joissain tapauksissa puutos on voinut jatkua pitkään ennen oireiden ilmenemistä. Esimerkkejä vitamiinin puutokselle tyypillisistä oireista ovat:
Väsymys, alhainen energia 
Kuiva iho ja kuivat hiukset 
Masennus/ Alavireinen mieliala 
Ärtyneisyys
Miten testi suoritetaan? 
Testi on verikoe, joka otetaan kotona sormenpistolla. Sen jälkeen puristat verta, jonka tippaat kahteen erilaiseen putkeen, toiseen putkeen, jossa on keltainen korkki ja toiseen putkeen, jossa on punainen korkki. Testi tulee ottaa tyhjään mahaan aamulla. Näyte lähetetään laboratorioon analysoitavaksi ja saat vastauksen digitaalisesti heti, kun laboratorio on analysoinut näytteesi. Lähetyskulut laboratorioon sisältyvät hintaan. 
Mineraalien testaus 
Jos haluat testata myös mineraalitason, voit yhdistää sen meidän Ravintoainetestimme kanssa, jonka löydät täältä

Vitamiinitesti Total (puutostesti)

How the Test Works
GetTested’s home-based blood test offers a convenient way to monitor vital vitamins. A simple finger prick is all it takes to collect a blood sample, which should be done on an empty stomach in the morning. The sample is then sent for lab analysis, with results delivered digitally. The test price includes shipping to the lab.
Key Vitamins Analyzed

Vitamin B12 (Cobalamin): This vitamin is crucial for converting food into energy. It supports healthy skin, hair, eyes, liver function, and the nervous system. Moreover, Vitamin B12 plays a critical role in forming red blood cells and synthesizing DNA.
Folate (Vitamin B9): Folic acid, a synthetic form of folate, is vital for growth and red blood cell formation. It becomes especially important during pregnancy for cell division.
Vitamin D: More than just a vitamin, Vitamin D acts as a steroid hormone, essential for bones, teeth, and immune health. Your skin synthesizes it from sun exposure, affecting how your body absorbs phosphorus and calcium.
Vitamin E: As a powerful antioxidant, Vitamin E safeguards cells from oxidative stress. Additionally, it aids in immune function and blood clot prevention.
Coenzyme Q10 (Q10): Q10, crucial for cellular energy metabolism, decreases with age. Testing for Q10 is especially important for individuals over 50 to promote healthy aging.

Importance of Analysis

Vitamin B12 & Folate: These two work together to maintain healthy nerve cells and blood cell production. Insufficient levels can cause fatigue and neurological issues. They also regulate homocysteine levels, impacting cardiovascular health.
Vitamin D: Essential during the less sunny months, Vitamin D testing ensures you maintain adequate levels for bone and immune health.
Vitamin E: Analyzing Vitamin E levels is crucial for understanding your body's ability to fight oxidative stress and maintain immune health.
Coenzyme Q10 (Q10): Testing for Q10 becomes increasingly important as you age, ensuring your cells metabolize energy effectively.

Who Should Take This Test?
This test is ideal for those on restricted diets, the elderly, individuals with certain medical conditions affecting nutrient absorption, and anyone experiencing symptoms of vitamin deficiencies. It is also valuable for proactive health enthusiasts looking to optimize their vitamin intake and overall well-being.

How the Test Works 
GetTested’s home-based blood test offers a convenient way to monitor vital vitamins. A simple finger prick is all it takes to collect a blood sample, which should be done on an empty stomach in the morning. The sample is then sent for lab analysis, with results delivered digitally. The test price includes shipping to the lab. 
Key Vitamins Analyzed
Vitamin B12 (Cobalamin): This vitamin is crucial for converting food into energy. It supports healthy skin, hair, eyes, liver function, and the nervous system. Moreover, Vitamin B12 plays a critical role in forming red blood cells and synthesizing DNA. 
Folate (Vitamin B9): Folic acid, a synthetic form of folate, is vital for growth and red blood cell formation. It becomes especially important during pregnancy for cell division. 
Vitamin D: More than just a vitamin, Vitamin D acts as a steroid hormone, essential for bones, teeth, and immune health. Your skin synthesizes it from sun exposure, affecting how your body absorbs phosphorus and calcium. 
Vitamin E: As a powerful antioxidant, Vitamin E safeguards cells from oxidative stress. Additionally, it aids in immune function and blood clot prevention. 
Coenzyme Q10 (Q10): Q10, crucial for cellular energy metabolism, decreases with age. Testing for Q10 is especially important for individuals over 50 to promote healthy aging.
Importance of Analysis
Vitamin B12 & Folate: These two work together to maintain healthy nerve cells and blood cell production. Insufficient levels can cause fatigue and neurological issues. They also regulate homocysteine levels, impacting cardiovascular health. 
Vitamin D: Essential during the less sunny months, Vitamin D testing ensures you maintain adequate levels for bone and immune health. 
Vitamin E: Analyzing Vitamin E levels is crucial for understanding your body's ability to fight oxidative stress and maintain immune health. 
Coenzyme Q10 (Q10): Testing for Q10 becomes increasingly important as you age, ensuring your cells metabolize energy effectively.
Who Should Take This Test? 
This test is ideal for those on restricted diets, the elderly, individuals with certain medical conditions affecting nutrient absorption, and anyone experiencing symptoms of vitamin deficiencies. It is also valuable for proactive health enthusiasts looking to optimize their vitamin intake and overall well-being.

Folate (resend)

Vitamiinit

Holotranskobalamiini (holoTC), joka tunnetaan myös aktiivisena B12-vitamiinina, on B12-vitamiinin muoto, joka on sitoutunut transkobalamiiniin, joka on veren kuljetusproteiini. Tämä yhdistelmä on biologisesti merkittävä, koska se on ainoa B12-vitamiinin muoto, jonka solut voivat ottaa vastaan reseptorivälitteisen endosytoosin kautta, jolloin se on helposti soluprosessien käytettävissä. Holotranskobalamiinipitoisuuden mittaamista pidetään suorempana merkkinä elimistön viimeaikaisesta B12-vitamiinitilanteesta kuin B12-vitamiinin kokonaistestiä, koska se edustaa sitä B12-vitamiinin osuutta, joka on tosiasiallisesti käytettävissä soluihin imeytymiseen ja välittömään käyttöön.....


Holotranskobalamiini

E-vitamiini on rasvaliukoinen antioksidantti, joka suojaa soluja vaurioilta, tukee immuunijärjestelmän toimintaa ja ylläpitää ihon ja verisuonten terveyttä. Sitä on esimerkiksi kasviöljyissä, pähkinöissä, siemenissä ja vihreissä lehtivihanneksissa. Vaikka puutos on harvinaista, se voi johtaa neurologisiin ongelmiin.....


E-vitamiini

D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on välttämätön luuston ja hampaiden terveyden ylläpitämisessä, immuunijärjestelmän tukemisessa ja lihasten toiminnassa. Se on vitamiinien joukossa ainutlaatuinen, koska elimistö voi tuottaa sitä altistuessaan auringonvalolle.....


D-vitamiini

B5-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä pantoteenihappo, on avainasemassa, kun ruoasta saadaan energiaa. Se auttaa kehoa käyttämään hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. B5-vitamiinia on lihassa, avokadoissa, parsakaalissa ja täysjyväviljassa. B5:n puute on harvinaista, mutta se on tärkeää ihon terveydelle ja haavojen paranemiselle. B5 tukee hermostoa ja vähentää stressiä.....


B5-vitamiini

B3-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä niasiini, on tärkeä ravinnon muuntamisessa energiaksi. Se on avainasemassa ihon, hermojen ja ruoansulatusjärjestelmän terveyden kannalta. B3-vitamiinia on lihassa, kalassa, siipikarjassa ja täysjyväviljassa. Jotkut ihmiset saattavat tarvita lisäravinteita, erityisesti tiettyjen sairauksien yhteydessä. B3:n puute voi johtaa iho-ongelmiin, väsymykseen ja sekavuuteen. B3 auttaa ylläpitämään kolesterolitasoja ja tukee yleistä terveyttä.....


B3-vitamiini

B12-vitamiini eli kobalamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka on välttämätön punasolujen muodostumiselle, hermoston terveydelle ja energia-aineenvaihdunnalle. Se on ainutlaatuinen, koska se sisältää kobolttimetallia, ja sitä esiintyy luonnostaan eläintuotteissa, kuten lihassa, kalassa, siipikarjassa, kananmunissa ja maitotuotteissa. Kasvissyöjät ja vegaanit saattavat tarvita täydennettyjä elintarvikkeita tai lisäravinteita, sillä B12:ta on niukasti kasvisruokavaliossa.....


B12-vitamiini

A-vitamiini on elintärkeä näön, immuunijärjestelmän ja ihon terveyden kannalta. Se auttaa näkemään erityisesti hämärässä ja pitää ihon ja limakalvot terveinä. A-vitamiinia on esimerkiksi porkkanoissa, bataateissa ja lehtivihreissä. Eläinperäisiä lähteitä ovat maksa ja maitotuotteet. Liian vähäinen saanti voi johtaa näköongelmiin ja heikkoon immuunijärjestelmään. A-vitamiini tukee myös kasvua ja lisääntymistä.....


A-vitamiini

Nikotiinihappo, joka tunnetaan myös nimellä niasiini tai B3-vitamiini, on välttämätön ruoan muuntamiseksi energiaksi ja terveen ihon, hermojen ja ruoansulatuksen ylläpitämiseksi. Sitä on elintarvikkeissa, kuten lihassa, kalassa ja viljoissa, ja sitä voidaan syntetisoida aminohappo tryptofaanista. Nikotiinihapon puute johtaa pellagraan, jolle on ominaista ripuli, ihottuma ja dementia.....


Nikotiinihappo

Nikotinamidi, joka tunnetaan myös nimellä niasiiniamidi, on B3-vitamiinin muoto. Se on välttämätön solujen aineenvaihdunnalle ja osallistuu ihon, hermoston ja ruoansulatuskanavan terveyteen. Toisin kuin nikotiinihappo, toinen B3-vitamiinin muoto, nikotiiniamidi ei aiheuta ihon punoitusta. Sitä käytetään ihosairauksien, kuten aknen, hoidossa, ja sen mahdollisia hyötyjä neurodegeneratiivisissa sairauksissa ja syövän ehkäisyssä tutkitaan. Nikotiiniamidia esiintyy elintarvikkeissa, kuten lihassa, kalassa ja vihreissä vihanneksissa, ja sitä on saatavilla myös ravintolisänä, ja sitä käytetään yleisesti ihonhoitotuotteissa.....


Nikotiiniamidi

Folaatti, joka tunnetaan myös nimellä foolihappo, on elintärkeä solujen kasvulle ja DNA:n muodostumiselle. Raskaana oleville naisille se on avainasemassa synnynnäisten epämuodostumien ehkäisemiseksi. Folaattia on lehtivihreissä, hedelmissä, pavuissa ja täydennetyissä elintarvikkeissa. Lisäravinteet ovat yleisiä raskauden ja joidenkin terveystilojen yhteydessä. Folaatin puute voi johtaa väsymykseen ja heikkoon immuniteettiin.....


Folaatti (foolihappo)

Q10 eli CoQ10 on tärkeä yhdiste jokaisen ihmisen solun energiantuotannossa, ja se toimii myös antioksidanttina, joka suojaa soluja vaurioilta. Se on elintärkeä yleisen terveyden ja solujen toiminnan ylläpitämiseksi.....


Koentsyymi Q10

Biotiini eli B7-vitamiini on elintärkeä, sillä se muuttaa ruoan energiaksi ja tukee ihon, hiusten ja kynsien terveyttä. Se on avainasemassa rasvojen, hiilihydraattien ja proteiinien aineenvaihdunnassa. Biotiinin puute on harvinaista, mutta lisäravinteita käytetään usein hiusten ja kynsien terveyden parantamiseksi.....


Biotiini

Allergiat

Aminohapot

Bacterias

Hedelmällisyysmarkkerit

Hiiva/sieni

Hormonit

Loiset ja madot

Mineraalit

Muut

Myrkylliset alkuaineet

Neurotransmitterit

Raskasmetallit

Rasvahapot

Ruoka-aineintoleranssit

Sukupuolitaudit

Suoliston merkkiaineet

Terveysmarkkerit

Kotitesti oli yksinkertainen ja ohjeet helppoja seurata. Testitulokset olivat yksityiskohtaisia ja selkeästi esitettyjä. Sain myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä testituloksista.

Koin heidän palvelunsa ammattimaiseksi, ja tuloksia ei tarvinnut odottaa pitkään. He olivat avuliaita myös jälkikäteen esitettyihin kysymyksiin. Käytän heitä uudelleen tarvittaessa ja voin lämpimästi suositella.

Yli 100.000+ asiakkaan luottamus

Vitamin D Benefits & Functions | Health Insights |GetTested

twitter:title

Vitamin D supports bone health, immune function, and muscle strength. Learn how sunlight triggers its production and its vital role in overall wellness.

description

twitter:description

twitter:card

Veri

Oletko liian matalalla, liian korkealla vai oikealla tasolla D-vitamiinitasollasi? Pohjoismaiset ravitsemussuositukset viittaavat siihen, ett&auml; D-vitamiini voi v&auml;hent&auml;&auml; syd&auml;n- ja verisuonisairauksien, paksusuolen sy&ouml;v&auml;n ja rintasy&ouml;v&auml;n riski&auml;. Kuitenkin liian korkeat D-vitamiinitasot voivat aiheuttaa hyperkalsemian (kohonnut kalsiumtaso veress&auml;), ja pitk&auml;aikaisesti se voi johtaa pehmytkudosvaurioihin, jotka voivat vaurioittaa muun muassa munuaisia, verisuonia, syd&auml;nt&auml; ja keuhkoja.
Siksi on t&auml;rke&auml;&auml; testata D-vitamiinitasot, jotta tied&auml;t, oletko oikealla tasolla. Testin voit tehd&auml; itse kotona ja l&auml;hett&auml;&auml; sen analysoitavaksi laboratorioomme. Testin teet itse verin&auml;ytteell&auml;, jonka otat sormenpistoksella.

D-vitamiinin pikatestimme antaa sinulle vastauksen siihen, onko elimist&ouml;ss&auml;si riitt&auml;v&auml;sti D-vitamiinia vai k&auml;rsitk&ouml; D-vitamiinin puutteesta. D-vitamiinilla on ratkaiseva rooli immuunij&auml;rjestelm&auml;ss&auml;, lihaksissa ja luustossa, ja sen puute voi vaikuttaa negatiivisesti my&ouml;s mielenterveyteesi.
Jos olet kiinnostunut tarkoista mittauksista, tarjoamme my&ouml;s laboratoriotestin tarkan <a href="/tuote/d-vitamiinitesti">D-vitamiini</a> tasot. Lis&auml;ksi monet asiakkaat pit&auml;v&auml;t hy&ouml;dyllisen&auml; testata my&ouml;s seuraavia tekij&ouml;it&auml; <a href="/tuote/rautapuutostesti">Raudan puute</a>, <a href="/tuote/keliakia-gluteeniyliherkkyystesti">Keliakia/gluteeniyliherkkyys</a>, tai tutustu kattaviin laboratoriotesteihimme, mukaan lukien <a href="/tuote/b12-vitamiinitesti">B12-vitamiini</a>, <a href="/tuote/ravintoainetesti">Ravitsemus</a> ja <a href="/tuote/omega-3-basic">Omega-3 Basic</a> testit.

GetTestedin Vitamiinitesti Total tarjoaa mahdollisuuden ymm&auml;rt&auml;&auml; vitamiinitasoja. Se on suunniteltu vitamiinitilanteestaan uteliaille henkil&ouml;ille, ja sill&auml; arvioidaan A-, B3-, B5-, biotiini-, B12-, folaatti- (B9), D-, E- ja Q10-vitamiinit. Se on kahden testin yhdistelm&auml;, ja se voidaan tehd&auml; kotona niille, jotka etsiv&auml;t tietoa mahdollisista puutteista.
Jos olet kiinnostunut my&ouml;s mineraalien arvioinnista, suosittelemme meid&auml;n <a href="/tuote/ravintoainetesti">Ravintoainetesti</a>, jossa arvioidaan 8 keskeist&auml; mineraalia ja niiden v&auml;lisi&auml; ratkaisevia suhteita.

Henkilökohtaisia tietojasi käytetään tilauksesi käsittelyyn, käyttökokemuksesi tukemiseen tällä verkkosivustolla ja muuhun tarkoitukseen, joka on kuvattu meidän

Täytä alla olevat tietosi, niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.

Nimi

Tarjoamalla kattavimmat, lääkärin suunnittelemat laboratoriotestit mahdollistamme terveyttään tarkkaileville ihmisille hallinnan ottamisen omasta terveydestään. Yhdistettynä ainutlaatuiseen syvälliseen tutkimukseemme, analyysiimme ja valmennukseemme, ihmiset elävät energisesti ja saavuttavat terveyden menestyksen.

GetTested tarjoaa laajan valikoiman diagnostisia testejä, lääkärin hyväksynnällä tai ilman, mikä antaa sinulle mahdollisuuden hallita terveydenhuoltokustannuksiasi ja seurata yleistä terveyttäsi. Yhteistyömme johtavien, täysin akkreditoitujen, ISO-sertifioitujen lääketieteellisten referenssilaboratorioiden kanssa alueella takaa korkealaatuiset testit ja tarkat tulokset.

Jos tarvitset apua oikean testin valitsemisessa, tutustu oireoppaaseemme. Klikkaa ongelmaa, josta haluat lukea lisää toiminnallisen lääketieteen näkökulmasta, nähdäksesi suosituksemme testeistä. Voit myös ottaa yhteyttä meihin sähköpostitse tai chatissa.

Olemme lähettäneet tilauksen tiedot sähköpostiisi. Jos sinulla on kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä meihin.

Pysy ajan tasalla tilauksestasi joka vaiheessa. Saumaton seuranta­järjestelmämme antaa sinun tarkistaa tilauksesi tilan siitä hetkestä, kun se on tehty, aina sen saapumiseen kotiovellesi asti. Odotatpa sitten tuotetta tai testitulosta, voit seurata edistymistä reaaliajassa varmistaen, että olet aina ajan tasalla. Tarvitsetko lisätietoja? Katso laboratorioraporttisi tilanne suoraan tililtäsi saadaksesi ajantasaiset päivitykset. Olemme täällä pitämässä sinut ajan tasalla ja ohjaksissa joka vaiheessa.

D-vitamiinitasojen testaamisesta hyötyisivät muun muassa henkilöt, jotka altistuvat vain vähän auringolle, iäkkäät aikuiset, tummaihoiset henkilöt, henkilöt, joilla on ravintoaineiden imeytymiseen vaikuttavia sairauksia, kuten keliakia tai Crohnin tauti, lihavat henkilöt ja henkilöt, jotka käyttävät D-vitamiiniaineenvaihduntaan vaikuttavia lääkkeitä.

Kuka hyötyisi D-vitamiinitasojensa testaamisesta?

<ul>
 <li>Luukipu ja lihasheikkous</li>
 <li>Usein esiintyvät infektiot tai sairaudet</li>
 <li>Väsymys ja väsymys</li>
 <li>Luunmurtumat tai heikkous</li>
 <li>Mielialan muutokset, kuten masennus</li>
 <li>Haavan paranemisen heikkeneminen</li>
 <li>Hiustenlähtö</li>
</ul>

Mitkä ovat alhaisen D-vitamiinipitoisuuden oireet?

Parhaita D-vitamiinin lähteitä ovat rasvaiset kalat, kuten lohi, taimen ja makrilli, jotka ovat rikkaimpia luonnollisia lähteitä. Myös kalanmaksaöljyt, kuten turskanmaksaöljy, sisältävät runsaasti D-vitamiinia. Pieniä määriä sitä on naudanmaksassa, juustossa ja munankeltuaisissa. Kasvipohjaisia vaihtoehtoja suosiville hyvä vaihtoehto ovat täydennetyt elintarvikkeet, kuten maito- ja kasvimaito, appelsiinimehu ja tietyt viljat.

Mitkä elintarvikkeet sisältävät runsaasti D-vitamiinia?

D3-vitamiinia (kolekalsiferoli) pidetään yleisesti tehokkaampana kuin D2-vitamiinia (ergokalsiferoli), koska se on tehokkaampi, pysyy pidempään elimistössä ja hyödynnetään tehokkaammin. Valinta D3:n ja D2:n välillä voi kuitenkin riippua ruokavalion mieltymyksistä, sillä D3 on yleensä peräisin eläinperäisistä lähteistä eikä välttämättä sovi vegaaneille, kun taas D2 on kasviperäinen.

D-vitamiini

Kuvaus

Ostoskorisi

Testit, jotka sisältävät tämän tuotteen