Estrogeenin ja progesteronin funktiot ja tärkeys
Estrogeeni on naisten pääasiallinen sukupuolihormoni ja vastaa monista kehon toiminnoista. Se tuotetaan munasarjoissa ja on tärkeä muun muassa luuston terveydelle. Tämä testi mittaa östradiolia (E2), joka on tärkein ja vahvin kolmesta estrogeenihormonista.
Estrogeenillä on monia merkittäviä toimintoja kehossa. Se lisää veren HDL-partikkeleiden määrää, jotka suojaavat verisuonia, ja edistää myös omega-3-rasvahappojen muuntumista DHA:ksi, joka on tärkeä aivojen toiminnalle. Estrogeeni stimuloi myös kasvua erityisesti kohdussa ja rintarauhasissa, mikä voi lisätä syöpäriskiä. Pitkäaikainen altistus estrogeenille (varhainen kuukautisten alkaminen ja myöhäinen vaihdevuosien alkaminen) voi lisätä riskiä sairastua syöpään.
Estrogeeni vaikuttaa myös tyypilliseen rasvan jakautumiseen naisilla, eli enemmän rasvaa kertyy lantion, rintojen ja reiden alueelle. Ylipaino voi nostaa estrogeenitasoja kehossa, sillä testosteroni muuttuu estrogeeniksi rasvakudoksessa.
Estrogeeni on tärkeä myös immuunijärjestelmän ja muistin toiminnalle sekä suojaa osteoporoosilta (luukato) ja sydän- ja verisuonitaudeilta. Naisilla vaihdevuosien aikana estrogeenitasot laskevat, mikä voi johtaa luuston heikkenemiseen.
Estrogeenivaje
Estrogeenin määrä vähenee vaihdevuosissa, mutta se voi myös laskea stressin, ravitsemuspuutosten ja kovien treenien seurauksena. Estrogeenivaje voi vaikuttaa kehoon monin tavoin ja oireet voivat olla vaihtelevia, kuten mielialan vaihtelut, kuivat limakalvot ja painonnousu. Jos epäilet estrogeenivajetta, on tärkeää tarkistaa, onko se estrogeeni, joka on matalalla, vai onko oireet jostain muusta syystä. GetTested tarjoaa estrogeeni- ja progesteronitestit, joiden avulla voit testata sen helposti kotona.
Progesteronin funktio
Progesteroni, joka tunnetaan myös keltarauhashormonina, on tärkeä naisille, sillä se säätelee hedelmällisyyttä ja kuukautiskiertoa. Progesteroni on myös esiaste testosteronille, estrogeenille ja kortisolille sekä vaikuttaa keskushermoston toimintaan. Progesteronin tason muutokset voivat aiheuttaa epätasapainoa muissa hormoneissa ja vaikuttaa kognitioon ja mielialaan.
Progesteronilla on monia tärkeitä toimintoja:
- Se tasapainottaa estrogeenia
- Säätelee kuukautiskiertoa
- Toimii masennuslääkkeenä ja rauhoittavana
- Vaikuttaa seksihaluun
- On diureetti (nestettä poistava)
- Estää liiallisen kortisolin tuotannon
- On tärkeä raskauden ylläpitämisessä
Progesteronitasot nousevat ovulaation jälkeen ja laskevat kuukautiskierron lopussa, noin viikkoa ennen kuukautisia. Liian korkeat progesteronitasot voivat aiheuttaa väsymystä ja hidastuneisuutta, kun taas liian matalat tasot voivat johtaa PMS:ään ja vaihdevuosioireisiin. PCOS:sta (polykystinen munasarjojen oireyhtymä) ja hedelmättömyydestä kärsivillä naisilla on usein matala progesteronituotanto ja korkeat testosteronitasot. Progesteronivaje voi myös aiheuttaa ihon huonontumista ja epäsäännöllisiä kuukautisia.
Progesteronivaje ja sen riskit
Progesteronivaje voi johtaa hedelmättömyyteen, tiputteluvuotoon, keskenmenoihin ja muihin terveysongelmiin, kuten veritulppiin, syöpään ja toiminnalliseen kilpirauhasen vajaatoimintaan. Kilpirauhasen vajaatoiminta puolestaan aiheuttaa painonnousua, väsymystä ja hiustenlähtöä.
Hormonitestit
Jos haluat tarkistaa hormonitasosi, voit valita laajennetun hormonitestin, kuten Naisten hormonitesti tai Miesten hormonitesti, jotka mittaavat östradiolia (E2), progesteronia, DHEA:ta, testosteronia, östradiolin (E2) ja progesteronin välistä suhdetta sekä kortisolia.
Milloin näyte tulee kerätä?
Kuukautiskierron aikana naisten tulisi kerätä näyte viikko ovulaation jälkeen, eli normaalissa kierrossa päivien 19–21 välillä. Vaihdevuodet ohittaneet naiset voivat kerätä näytteen milloin tahansa kuukauden aikana. Jos näyte otetaan viikonloppuna, säilytä sylkinäyte jääkaapissa ennen sen lähettämistä laboratorioon.
Muut Testit
Monet naiset valitsevat testata estrogeeni- ja progesteronitasot yhdessä kortisolitestimme kanssa. Kortisoli on kehon stressihormoni, ja on mahdollista, että stressi voi laskea progesteronitasoja, sillä keho priorisoi kortisolin tuotannon.