D-vitamiinin pikatesti

Miksi D-vitamiinitesti on tärkeä?

D-vitamiini on olennainen ravintoaine, joka tukee monia kehomme toimintoja, kuten luuston terveyttä, immuunijärjestelmää ja kalsiumin imeytymistä. Suomessa, erityisesti talvikuukausina, D-vitamiinin saanti voi olla vähäistä johtuen vähäisestä auringonvalosta, joka on yksi pääasiallisista D-vitamiinin lähteistämme. Tämän vuoksi on tärkeää tietää D-vitamiinitasosi ja varmistaa, että saat riittävästi tätä tärkeää vitamiinia.

Oireet D-vitamiinin puutoksesta

D-vitamiinin puute voi aiheuttaa useita oireita, kuten:

• Väsymys ja uupumus
• Lihaskivut ja -heikkous
• Luukipu
• Mielialan lasku
• Heikentynyt immuunijärjestelmä

D-vitamiinin pikatestin ohjeet

Pakkauksen sisältö

Testikasetti, puskuri, lansetti, alkoholipyyhe, kapillaaritippaaja, pakkausseloste, värikortti.

Valmistelut

Säilytä testi suljetussa pussissa huoneenlämmössä tai jääkaapissa. Älä käytä testiä sen viimeisen käyttöpäivämäärän jälkeen.

Testin suorittaminen

1. Pese kädet ja anna pussin saavuttaa huoneenlämpö.
2. Avaa pussi ja ota testikasetti ulos. Aseta se puhtaalle pinnalle.
3. Poista lansetin kansi ja käytä alkoholipyyhettä puhdistaaksesi sormenpään.
4. Pistä sormenpäähäsi lansetilla ja hiero sormea saadaksesi veripisaran.
5. Anna veripisaran ja kapillaaritippaajan koskettaa toisiaan puristamatta.
6. Siirrä veripisara testikasettiin ja lisää puskuri.
7. Odota 10 minuuttia ja lue tulos värikortin avulla. Älä tulkitse tulosta heti, eikä 20 minuutin jälkeen.

Tilaa D-vitamiinin pikatesti GetTestedilta nyt ja varmista, että D-vitamiinitasosi ovat optimaaliset terveydellesi.