Ihottuma
Ihottumassa kehossa tapahtuu tulehdusprosessi, joka ilmenee ihossa. Iho voi muuttua punaiseksi, kuivua ja alkaa kutittaa. On tärkeää löytää tulehduksen taustalla oleva syy, jotta ihottuma katoaa kokonaan.
Ensimmäinen askel ihottuman parantamisessa on yksinkertaisesti tunnistaa, mikä sen aiheuttaa. Sinulla voi olla aavistus aineista tai ruoista, joille olet mahdollisesti allerginen tai yliherkkä. Siitepöly, punkit ja tietyt elintarvikkeet, kuten laktoosi tai gluteeni, ovat yleisiä tulehduksen syitä kehossa. Näitä on helppo testata kotitestin avulla, jos et halua käydä terveyskeskuksessa tai olet saanut perusteellista apua juuri tähän tarkoitukseen.